マインド

こんにちは、杉浦由佳です。 「人間にとって最大の贅沢とは、人間関係における贅沢である」 ”星の王子様” を書いたフランスの作家サン=テグジュペリの有名な言葉です。 本当にそうだな、と思います。 悩みやストレスの多くは人間 […]

こんにちは、杉浦由佳です。 何かで成果を出したいと強く願っているとき、心の中から聞こえてくる声はこんな感じです。 「ここが未熟だ、まだまだだ。もっと磨き上げないと、こんなんじゃダメだ」 文章を書いている時も、まったく同じ […]

こんにちは、杉浦由佳です。 ビジネス初心者を見ていると、必ずといっていいほど陥っている「まずい現象」があります。 それは、完璧渇望主義です。 完璧主義ではなく完璧渇望主義と書いたのは「完璧」など達成できないからです。 ビ […]

こんにちは、杉浦由佳です。 先日、セミナーをした参加者さんにお話ししたことを、ここでも共有したくなりました。 これは、ライターを目指している人向けの話なのですが、おそらくどの仕事にも当てはまることだと思います。 &#82 […]

こんにちは、杉浦由佳です。 最近、ある人の悩みを聞いているとこんな話が出てきました。 お客さんに商品を案内しているのだけど、扱っている商品が売りにくい。 売りにくい理由があるというのです。 その理由は次のようなものでした […]

こんにちは、杉浦由佳です。 起業や副業に取り組むとき、やみくもに何かをやってみるのではなく、 「まずは、いつまでにどうなりたいのか目標を設定してください」 と言われることが多いですよね。 これは、もちろん正解です。 ただ […]

こんにちは、杉浦由佳です。 最近、いつになく忙しい日が続いているので、疲れてしまうので、その都度、昼寝をしています。 寝ると回復するんですよね。あたりまえですけど。 忙しいのに昼寝に時間を費やしているなんて昔の私には、考 […]

こんにちは、杉浦由佳です。 人から褒められることは誰しも嬉しいものですよね。 そして、他人から批判されたり評価が低かったりすると残念な気持ちになる。 それは、当然のことのように思えるかもしれませんね。 しかし、実は、その […]

こんにちは、杉浦由佳です。 今日はメンタル系のお話です。 起業して長い間うまくいっている人は、自分の感情の扱いがうまいんですね。 感情を整えるパラダイムをもっていないと、精神的な波が足を引っ張って、なかなか結果が出ません […]